Mijn diensten
Hoe ik jou kan helpen?
Je adem weerspiegelt je huidige staat van zijn – of niet zijn. Het is de directe weg naar binnen. Wanneer je bewust leert ademen, gebruik je de adem als de afstandsbediening voor jouw systeem. Door je adem te verdiepen, vertragen, verplaatsen en verlengen – de 4 V’s van regulatie die ik gebruik, creëer je rust, laat je spanning los en breng je jouw lijf weer in balans. Bovendien helpt de adem op jouw systeem op te schonen. Om je te ontdoen van emotionele blokkades of vastgezette trauma’s. Of je nu op zoek bent naar ontspanning, emotionele heling of diepgaande persoonlijke transformatie, de adem is altijd aanwezig om je te ondersteunen. Ontdek hieronder hoe je met mijn ademcoaching en -programma’s deze kracht kunt benutten.
Wat Glenn uniek maakt!
Meer dan 10 jaar ervaring in de zakelijke wereld
Ik ken de druk en de stress die jij als professional of ondernemer dagelijks ervaart, omdat ik zelf jarenlang in de zakelijke wereld heb gewerkte. Met 10 jaar ervaring in de commerciële sector – zowel operationeel als in een leidinggevende rol – begrijp ik de constante hoge verwachtingen en uitdagingen waar jij mee kampt. Juist die ervaring stelt mij in staat om mijn ademcoaching aan te sluiten bij jouw zakelijke en persoonlijke realiteit. Mijn methodes helpen je om stress te verminderen, focus te vergroten en veerkracht op te bouwen, zonder dat het zweverig wordt. Met gerichte ademtechnieken krijg je een praktisch en krachtig hulpmiddel om beter te presteren en meer balans te ervaren, zowel in je werk als daarbuiten.
Persoonlijke Transformatie, van overleven naar echt leven!
Na jaren van stress, angst en paniek heb ik zelf het pad van transformatie bewandeld. Die ervaring stelt me in staat om jou met directe, praktische inzichten te begeleiden. Binnen enkele woorden herken ik jouw situatie, omdat ik het zelf heb doorleefd. Ik weet hoe het voelt om vast te zitten in de overlevingsstand, maar vooral ook hoe je met ademwerk de controle terugpakt. Samen werken we aan meer balans, rust en veerkracht, zodat jij niet langer overleeft, maar echt lééft – authentiek, ontspannen en vrij.
Volledig afgestemde aanpak op jouw behoeften
Mijn coaching is 100% afgestemd op jouw unieke situatie, zodat je de tools krijgt die jij nodig hebt om rust, focus en balans te herstellen. Ik bied geen standaardoplossingen, maar gerichte begeleiding die direct toepasbaar is in jouw leven!
Veilige en open benadering, jij kan volledig jij zijn!
Mijn coaching draait om vertrouwen en oprechte aandacht. Hier hoef je geen maskers op te zetten of aan verwachtingen te voldoen. In een veilige omgeving krijg je de ruimte en de permissie om exact dat naar buiten te brengen, te ontladen of te delen wat zich aandient.
Liefdevolle confrontatie, een spiegel voor groei
Ik houd je een kritische spiegel voor, maar altijd met een warm hart. Met eerlijke en transparante feedback help ik je om jouw uitdagingen onder ogen te zien en tegelijkertijd je diepste potentieel te ontdekken en omarmen.